Au départ d'Ampilly le Sec, plusieurs randonnées pédestres vous emmènent respirer le grand air de notre belle région. Chut, un chevreuil vous épie... Là-bas, c'est la forêt qui vous enivre de toutes ses étonnantes et subtiles senteurs. Oh, regardez à l'horizon, des parapentes scintillent dans le ciel... Sources, cirques, étangs sauvages, forêts profondes, abbayes cisterciennes et bénédictines, sites archéologiques, vallons... autant de richesses du Pays Châtillonnais à découvrir. De très nombreux circuits de randonnées traversent ces lieux hors du commun. (Circuits entre 3 et 20 kms). A votre disposition : tous les itinéraires, également cartes IGN de la région.
Le vélo est aussi à l’honneur dans le Pays Châtillonnais. En vélo de route, VTT ou VTC, vous aurez l’embarras du choix pour sillonner nos routes et sentiers. Au départ de l’aérodrome de Châtillon-sur-Seine ou de l’abbaye du Val de Choues, cinq circuits de VTT vous emmènent à travers nos campagnes et forêts. Différents niveaux de difficulté, de 12 à 84 km. A votre disposition, cartes des itinéraires.
Piscines et plans d’eau vous rafraîchiront d’une chaude journée. Piscine municipale de Châtillon sur Seine à l’Esplanade St Vorles ou piscine municipale de Recey-sur-Ource près du Lac Parisot (ouvertes tous les jours en juillet et août). Au lac de Marcenay (à dix minutes d’Ampilly-le-Sec), vous pourrez pêcher, faire du golf ou vous aventurer aux abords du lac à pied ou à cheval. Un peu plus loin à Recey-sur-Ource ou Riel-les-Eaux, vous pourrez aussi vous prélasser sur les plages aménagées, et même vous restaurer sur place.
Avec plus de 250 km de chemin balisé les amoureux de la randonnée équestre se régaleront des richesses du patrimoine châtillonnais. Unique en Bourgogne, le Grand Chemin équestre du Pays Châtillonnais présente la spécificité de former des boucles de découverte permettant différents types de randonnée, longues ou courtes, pour cavaliers chevronnés comme pour les débutants. A moins de dix minutes d’Ampilly, une petite promenade en calèche ou en chariot bâché vous dépaysera, et vous transportera pour une heure, une journée… au cœur de notre reposant pays.